Buổi sáng ngủ dậy bị đau cổ là do làm sao, có nguy hiểm không ?

Ngủ dậy bị đau cổ

Ngủ dậy bị đau cổ vào mỗi buổi sáng chỉ là một tổn thương thông thường hay là do một căn bệnh nào đó gây ra?

Tại sao nhiều lúc ngủ dậy lại bị đau cổ không quay được?

Đó là những băn khoăn của rất nhiều bệnh nhân khi gặp phải trường hợp này. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

NỘI DUNG

Nguyên nhân của tình trạng sáng ngủ dậy bị đau cổ


Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau cổ vào buổi sáng khi ngủ dậy, bất kì một yếu tố nào cũng khiến người bệnh bị đau, khó chịu, mỏi cổ không vận động di chuyển được vùng cổ của mình. Theo các đánh giá nguyên nhân bị đau cổ vào buổi sáng khi ngủ dậy chủ yếu do:

Sáng ngủ dậy bị đau cổ là do đâu ?
Sáng ngủ dậy bị đau cổ là do đâu ?
  1. Do nằm ngủ sai cách, không đúng tư thế, nằm lệch sang một bên quá lâu.
  2. Do chiếc gối kê khi ngủ quá cao hoặc quá cứng cũng có thể dễ gây đau cổ khi ngủ dậy.
  3. Nguyên nhân quan trọng hơn là do bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh bị thoái hóa đốt sống ở vùng cổ thường có triệu chứng bị đau cổ khi ngủ dậy.
  4. Ngoài ra những va đập nhỏ ở vùng cổ trong lúc ngủ hoặc thói quen gác lên tay khi ngủ… cũng dễ gây ra tình trạng ngủ dậy đau cổ này.

Sáng ngủ dậy bị đau cổ có nguy hiểm không ?


Thông thường tình trạng đau cổ, mỏi cổ vào buổi sáng nếu chỉ xuất hiện một, hai lần rồi thôi thì không quá nguy hiểm. Tuy nhiên nếu tình trạng bị đau cổ khi ngủ dậy kéo dài, lặp lại nhiều lần thì người bệnh cần phải hết sức chú ý, bởi ngoài những điều kiện chủ quan thì yếu tố do bệnh lý về đốt sống cổ là cực cực kì nguy hiểm.

Đau cổ vào buổi sáng có nguy hiểm không ?
Đau cổ vào buổi sáng có nguy hiểm không ?

Khi đốt sống cổ bị thoái hóa thường dẫn đến các cơn đau, vai trò và chức năng nâng đỡ, làm cầu nối của cột sống giảm. Lâu ngày có thể khiến người bệnh bị đau cổ dữ dội, không cúi được, không ngẩng lên được, thậm chí là liệt vùng cột sống cổ

Mẹo chữa đau cổ khi ngủ dậy


Nếu không may vào buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn thấy cổ bị đau, không quay ngang quay dọc được thì cũng không nên quá lo lắng bởi những mẹo chữa cổ bị đau khi ngủ dậy sau đây, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện ở nhà.

Ngủ dậy bị đau cổ phải làm sao
Ngủ dậy bị đau cổ phải làm sao
  1. Xoa bóp và massage nhẹ nhàng vùng cổ cả ở trước đằng sau giúp kéo giãn cột sống cổ.
  2. Ấn mạnh vào những điểm đau trung tâm xuất hiện ở vùng cột sống cổ, thực hiện động tác nhiều lần cũng sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.
  3. Người bệnh thực hiện việc chườm nóng vùng cổ để giúp kéo giãn cột sống cổ, hạn chế tình trạng căng cơ, giãn dây chằng cột sống…
  4. Nếu tự thực hiện mà không thấy các cơn đau thuyên giảm thì có thể đến phòng thuốc và thực hiện điều trị ngủ dậy bị đau cổ bằng vật lý trị liệu như châm cứu, bấm huyệt…
  5. Không nên lạm dụng các loại thuốc giảm đau bởi hầu hết các loại thuốc giảm đau đều không có tác dụng trong các trường hợp này.

Kết Luận


Buổi sáng ngủ dậy bị đau cổ mặc dù không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng người bệnh cũng không thể coi thường.

Bởi biến chứng xảy ra sau quá trình tái phát là đặc biệt nghiêm trọng nhất là căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Hy vọng bài viết cung cấp được thông tin bổ ích cho bạn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi.

Để có thêm thông tin chi tiết hơn về bệnh, mời các bạn xem thêm video dưới đây:

Các bài viết của thoatvidiadem.net chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị
SHARE
Thượng tá – Bác sĩ YHCT Lưu Đức Chương là người có kinh nghiệm lâu năm trong việc nghiên cứu và ứng dụng YHCT để điều trị các chứng bệnh khác nhau. Trong đó nổi bật nhất là thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm.

10 COMMENTS

  1. Cám ơn thông tin mà bác sĩ đã cung cấp, vậy mà từ trước đến nay cứ nghĩ tình trạng này là điều bình thường.

    • Cám ơn Phương nhé. Đối với mọi thay đổi dù là nhỏ nhất của cơ thể cũng đừng bỏ qua nếu không muốn mắc những bệnh lý nguy hiểm. Bạn có thể để lại số điện thoại hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua facebook https://www.facebook.com/trongnghia.bacsi.50 để được tư vấn rõ ràng hơn.

  2. Chào bác sĩ. bác sĩ có thể tư vấn cho mình về trường hợp bệnh mà mình đang gặp được không ạ. Thình thoảng vào mỗi buổi sáng thức dậy mình luôn có cảm giác đau ở vùng cổ và nhiều khi không cử động được cổ. Đó có phải là biểu hiện của bênh thoái hóa đôt sống cổ không ạ. Mong được được sự tư vấn của bác sĩ.

    • Chào bạn Đinh văn Tiền

      Đối vơi trường hợp của bạn thì đấy là dâu hiệu của bệnh thoái hóa đôt sống cổ. Để có thể phòng tránh bệnh này thì bạn nên chú ý một số vấn đề sau:

      Trước khi đi ngủ bạn nên kiểm tra gối ngủ của mình xem có cao không.
      Khi ngủ thì thường xuyên chuyển tư thế ngủ tránh nằm ngủ ở một tư thế cố đinh.

  3. Dạ chào bác sĩ. Khi ngủ dậy e bị đau 1 bên cổ không ngiêng qua được mà mỗi lần ngiêng qua là lại nhức. Vậy đó là triệu chứng gì vậy ạ bác sĩ ?

  4. Chào bác sĩ, cháu thường xuyên bị trẹo cổ, khi vận động như xoay cổ thì cảm thấy đau đó có phải biểu hiện của bệnh không ?

    • Chào Hiếu, triệu chứng mà cháu mô tả chưa thực sự rõ ràng để có thể khẳng định đây có phải là dấu hiệu của bệnh lý. Cháu có thể để lại số điện thoại hoặc liên hệ trực tiếp qua số điện thoại HCM : 0903.876.437 – HN : 0983.34.0246 để bên phía nhà thuốc có thể tư vấn rõ ràng hơn cho cháu.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here