HOTLINE: 04.62.9779.23 (miền Bắc) - 08.6683.1025 (miền Nam)

Thoát vị đĩa đệm - Bệnh của bạn cũng như bệnh của chính tôi

Tự hào đi tiên phong trong việc chữa dứt điểm thoát vị đĩa đệm và các bệnh xương khớp

Đã tìm ra phương pháp điều trị THOÁI HÓA KHỚP GỐI hiệu quả, an toàn hơn cả tân dược

14/02/2017 | 4385 Lượt xem

Khớp gối là một trong các vị trí khớp dễ bị thoái hóa nhất. Trong các bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối, tỷ lệ nữ chiếm cao hơn cả, chiếm đến 80% so với nam giới. Các chị em hãy cẩn thận nhé.

Nội dung chính trong bài:

    1. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối
    2. Triệu chứng thoái hóa khớp gối
    3. Người bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì?
    4. Chữa thoái hóa khớp gối bằng thuốc nam
    5. Điều trị thoái hóa khớp bằng Đông Y
thoai-hoa-khop-goi

Hình ảnh thoái hóa khớp gối

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối

Khớp gối có vai trò cực kỳ quan trọng, nó gánh toàn bộ trọng lượng cơ thể, là khớp phải vận động nhiều nhất vì thế nó có nguy cơ bị thoái hóa cao nhất. Một vài nguyên nhân thoái hóa khớp gối chúng ta cần biết sau đây, hãy tìm hiểu để từ đó tìm cách phòng tránh bệnh sao cho tốt nhất.

+ Tuổi cao sức yếu: viêm khớp, thoái hóa khớp là vấn đề thường gặp ở người già. Tuổi càng cao, cơ thể càng bị lão hóa nhanh, khả năng sản sinh sụn khớp bị suy giảm mạnh từ đó khả năng tái tạo sụn khớp bị ảnh hưởng.

+ Dị tật bẩm sinh

+ Gặp chấn thương, tai nạn ảnh hưởng đến khớp gối

+ Nhiễm trùng do vi khuẩn lậu, lao, nhiễm trùng gối

+ Do nội tiết thay đổi: bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, mắc tiểu đường, loãng xương do nội tiết

+ Do chuyển hóa của bệnh gout

+ Do thừa cân, béo phì

+ Do làm các công việc nặng nhọc thường xuyên phải khuân vác, gây sức ép lên khớp gối…

Triệu chứng thoái hóa khớp gối

trieu-chung-thoai-hoa-khop-goi

Dấu hiệu thoái hóa khớp gối

Tùy theo từng giai đoạn bệnh nặng hay nhẹ mà có các triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một vài triệu chứng phổ biến mà bạn cần nắm được, hãy tham khảo để có thể phát hiện bệnh sớm, từ đó tìm cách điều trị sao cho kịp thời.

  • Cảm giác đau nhức khớp gối mỗi khi di chuyển đặc biệt là mỗi khi bạn bước lên cầu thang
  • Cảm giác tê cứng khớp sau khi ngủ dậy vào buổi sáng hoặc sau khi đứng, ngồi lâu
  • Khớp gối thường xuyên đau nhức, cảm giác như bị co rút gân
  • Khó đứng thẳng, kho duỗi thẳng khớp gối
  • Bệnh để lâu, cơ đau tăng nặng sẽ dẫn đến tình trạng đi lại khập khiễng, không thể đứng thẳng như bình thường, duỗi hay gập khớp gối sẽ khó khăn hơn
  • Khớp gối sưng to, có dấu hiệu viêm: sưng đau, nóng đỏ

Người bệnh thoái hóa khớp gối nên ăn gì?

nguoi-bi-thoai-hoa-khop-goi-nen-bo-sung-ca

Người bị thoái hóa khớp gối nên bổ sung cá mỗi tuần

Để điều trị bệnh thoái hóa khớp gối, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định, người bệnh cần xây dựng một lối sống lành mạnh. Một số món ăn người bệnh thoái hóa khớp gối nên bổ sung trong chế độ ăn uống nhằm cung cấp chất dinh dưỡng cho khớp gối, thúc đẩy quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt hơn bao gồm:

  • Hãy bổ sung các loại cá (cá hồi, cá trích, cá thu, cá ngừ…) chứa nhiều acid béo omega 3 – hợp chất chống viêm tốt cho người bệnh viêm khớp. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất 3 bữa cá/tuần.
  • Nước hầm xương hay món sụn sườn bò có chứa chất glucosamine và chondroitin có tác dụng cấu thành sụn, tốt cho xương khớp, bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn ăn hàng ngày
  • Đừng bỏ qua các loại rau củ quả, trái cây, ngũ cốc

Chữa thoái hóa khớp bằng thuốc nam

Cây cỏ xước chữa thoái hóa khớp

chua-thoai-hoa-khop-bang-cay-co-xuoc

Chữa thoái hóa khớp bằng cây cỏ xước

Cây cỏ xước cao khoảng 1 mét, thân cây có lông, lá màu xanh đâm, hình trứng, hoa rất nhiều ở ngọn, mỗi bông dài 15- 20 cm. Cây cỏ xước trong Đông y chữa được rất nhiều bệnh khác nhau đặc biệt là các bệnh về xương khớp rất hiệu quả. Cây cỏ xước, thân cây, hoa lá, quả đều làm thuốc được. Có thể phơi khô hay dùng tươi đều được, khi dùng bạn nên cắt ngắn thành từng khúc thì sẽ dễ dùng hơn. Giúp chống viêm, giảm đau rất hiệu quả.

Cách dùng: dùng 200- 300g cây cỏ xước đã được phơi khô, sắc với 400-500ml nước, sắc thuốc cho đến khi nào còn khoảng 150- 200 ml nước thì dừng lại. Gạn nước ra uống trong ngày, có thể chia ra ngày uống 3 lần cũng được. Bạn có thể dùng lá tươi giã nát rồi đắp vào chỗ sưng đau, cây cỏ xước có tác dụng giảm đau rất là tốt và nhanh chóng, ngày bạn có thể đắp 2- 3 lần một ngày.

Sài đất chữa thoái hóa khớp

cay-sai-dat-chua-thoai-hoa-khop-goi

Sài đất chữa thoái hóa khớp gối

Cây sài đất chữa được nhiều loại bệnh khác nhau như mẩn ngứa, rôm ở trẻ em và các bệnh về xương khớp trong đó có bệnh thoái hóa khớp rất tốt, không gây ra tác dụng phụ nào rất an toàn, mà hiệu quả cao.

Cách dùng: lấy 50-100g cây sài đất khô hay tươi đều được, rửa  sạch để cho ráo nước, đem sắc với 500g nước đun khi nào còn lại 200g nước thì dừng lại, lấy nước uống trong ngày.

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y

bai-thuoc-dong-y-chua-thoai-hoa-khop-goi

Bài thuốc đông y chữa thoái hóa khớp gối

Dùng thuốc đông y điều trị thoái hóa khớp gối được xem là phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn gấp nhiều lần tây y. Bởi theo đông y, cơ chế điều trị bắt nguồn từ nguyên nhân gốc rễ của bệnh. Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối thường là do khí huyết không thông, gân mạch không được nuôi dưỡng từ đó dẫn đến hao mòn sụn và gây thoái hóa.

Các cách điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y bắt nguồn từ việc lưu thông khí huyết, bồi bổ gân mạch, giảm đau, tái tạo sụn, phục hồi chức năng khớp gối như vậy kết quả mang lại là lâu dài.

Hãy tham khảo bài thuốc điều trị thoái hóa khớp gối được ông cha ta truyền lại sau đây:

Bài thuốc 1

Chuẩn bị: Độc hoạt – Ngưu tất – Phòng – Đỗ trọng 12g, Bạch thược – Sinh địa –  Tang ký sinh – Đảng sâm – Phục linh: mỗi vị 12 g; Quế chi – Tế tân – Tần giao – Đương quy mỗi vị 8g;  Cam thảo 6g

Bài thuốc 2

Lá lốt – Thiên niên kiện mỗi vị 10g; Hà thủ ô  – cây trinh nữ – sinh địa mỗi vị 12g; cỏ xước 16g, quế chi 8g, thổ phục linh 16g.

Cách làm: Sắc lấy nước uống, ngày 3 bát nước thuốc, uống sau bữa ăn. Kiên trì để thấy được tác dụng mang lại. Nhớ kết hợp với chế độ ăn uống, tập luyện.

>> Xem thêm: Nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị đau khớp gối

TAGS:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 0983.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

BSCKI. Nguyễn Thu Hương

LƯƠNG Y. Lê Thành Tân