Người bệnh viêm đại tràng nên ăn quả gì để nhanh khỏi?

Viêm đại tràng nên ăn quả gì để có thể vừa hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả mà lại đảm bảo đáp ứng được một lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể quả thật không dễ. Bài viết này là những chia sẻ được đúc kết từ những người bệnh đã từng bị viêm đại tràng và được chữa trị khỏi hẳn. Chắc chắn 6 loại hoa quả nên ăn khi bị viêm đại tràng sau đây sẽ là những lời khuyên hữu ích dành cho bạn và người thân.

Bệnh viêm đại tràng nên ăn quả gì?

Trong đời sống của con người, hoa quả đóng vai trò làm nguồn thực phẩm không thể thiếu đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên những loại quả rất đa dạng với nhiều thành phần dinh dưỡng và tạp chất khác nhau. Chính vì thế nên việc sử dụng hoa quả đúng cách là điều mà không phải ai cũng biết. Đặc biệt là những bệnh nhân viêm đại tràng đang trong quá trình điều trị.

Quả ổi

Ổi được nằm đầu tiên trong danh sách những loại quả mà bệnh nhân viêm đại tràng nên ăn là bởi vì trong nó có chữa rất nhiều chất vitamin C, chất xơ. Bệnh nhân viêm đại tràng ăn ổi nhiều sẽ giúp cơ thể phòng ngừa được tình trạng viêm nhiễm, tăng sức đề kháng.

Tuy nhiên một lưu ý quan trọng dành cho bạn là không nên ăn cả hạt ổi, bởi vì có thể gây ra táo bón hoặc đau dạ dày.

Quả sung

Quả sung có vị chát, trong nó có chứa một hàm lượng vitamin C cùng với chất xơ rất cao. Quả sung có tác dụng xoa dịu những thương tổn do viêm đại tràng gây ra, giúp giải độc tiêu hóa, hỗ trợ điều trị táo bón. Đây chính là một gợi ý tuyệt vời cho câu hỏi bệnh viêm đại tràng nên ăn quả gì.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một vài quả sung xanh, tiến hành sơ chế làm sạch và phơi khô. Tiếp theo bạn tán những quả sung đó thành bột mịn rồi pha chúng với nước sôi để sử dụng hàng ngày.

Quả lựu

Theo phân tích của các nhà khoa học, thành phần trong quả lựu có chứa rất nhiều chất canxi, photpho, vitamin C, Natri, vitamin B2. Các hoạt chất trên giúp cho người bệnh viêm đại tràng tăng sức đề kháng, lành vết thương, kháng khuẩn rất tốt.

Bệnh nhân viêm đại tràng có thể sử dụng quả lựu bằng cách ăn trực tiếp hoặc sử dụng vỏ quả lựu đem sắc lấy nước uống hàng ngày (khoảng 3 lần/ngày) sẽ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu.

Quả lê

Quả lê chắc chắn là một loại quả bổ dưỡng mà những người viêm đại tràng không nên bỏ qua. Các chuyên gia cho biết, trong quả lê có chứa rất nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng rất cao. Tiêu biểu trong số đó phải kể đến là natri và kali, 2 hoạt chất này rất có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm nhanh các triệu chứng táo bón, khó tiêu. Ngoài ra quả lê còn có công dụng thanh nhiệt cơ thể vì tính mát của nó.

Quả táo

Một đáp án không thể bỏ qua cho câu hỏi viêm đại tràng nên ăn quả gì là quả táo. Bởi vì táo giúp bệnh nhân cân bằng các hoạt động trong nhu động ruột vì trong nó có chứa một hàm lượng chất xơ hòa tan rất lớn. Chính vì vậy, loại quả này sẽ vừa giúp người bệnh đại tràng ngăn ngừa nguy cơ táo bón, lại vừa mang lại lợi ích đối với quá trình chữa trị bệnh viêm đại tràng.

Lời khuyên dành cho các bệnh nhân không may bị bệnh viêm đại tràng là nên tích uống nước táo ép hoặc ăn trực tiếp cũng có tác dụng cải thiện các triệu chứng viêm đại tràng rất tốt.

Quả chuối

Chuối là một loại quả quen thuộc đối với chúng ta trong cuộc sống hàng ngày, trong thành phần của chuối có chứa một hàm lượng chất xơ khổng lồ. Lợi ích của việc ăn nhiều chuối là kích thích các hoạt động của nhu động ruột, chống táo bón, nhuận tràng. Chính vì thế chuối là một loại quả thường được những người bệnh viêm đại tràng thường xuyên sử dụng.

Đặc biệt đối với những người bị tiêu chảy thì ăn chuối là một giải pháp rất tốt để bổ sung kali, các chất điện giải ở trong cơ thể. Từ đó chuối giúp giảm nhẹ những triệu chứng mệt mỏi, khó chịu và dần cải thiện tình trạng tiêu chảy.

Khi tới bệnh viện thăm khám, chắc chắn những bệnh nhân viêm đại tràng sẽ được các bác sĩ khuyên sử dụng từ 2 – 3 quả chuối mỗi ngày để giúp hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.

Người bệnh viêm đại tràng ăn những loại hoa quả thích hợp là một phương án đơn giản để giúp cải thiện bệnh nhanh chóng. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã có thể tự trả lời cho mình được câu hỏi: “viêm đại tràng nên ăn quả gì”. Nếu như bạn còn có bất cứ thắc mắc nào về vấn đề này thì hãy đừng ngần ngại để lại câu hỏi ở dưới phần bình luận. Cảm ơn bạn vì đã ghé thăm website của chúng tôi, chúc bạn luôn mạnh khỏe!