Làm sao để có bàn tay thon dài – Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế

Ngoài cơ thể thon gọn, làn da trắng sáng thì có một đôi tay thon dài cũng là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Cùng tham khảo bài viết sau đây để giải đáp vấn đề làm sao để có bàn tay thon dài, quyến rũ và nữ tính hơn.

Làm sao để có bàn tay thon dài?

Với các chị em, việc có 1 đôi tay thon dài cùng với những ngón tay thanh mảnh là niềm mơ ước rất lớn tượng trưng cho sự nữ tính, quyến rũ không thể thiếu.

bàn tay thon dài - Làm sao để có bàn tay thon dài - Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế
Sở hữu 1 bàn tay thon dài là niềm mơ ước của nhiều chị em

Tuy nhiên, không ít phái yếu có những đôi tay quá to, thô ráp ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của họ.

Dưới đây là những phương pháp khắc phục những yếu điểm đó và để bạn có 1 đôi bàn tay thon dài, nữ tính hơn.

Làm sao để có bàn tay thon dài – Loại bỏ thói quen xấu

Những thói quen xấu như: vặn bẻ ngón tay, bóp các đốt ngón tay,… khiến các ngón tay phát ra những tiếng kêu răng rắc tưởng chừng là giúp đôi bàn tay thư giãn.

Tuy nhiên, những thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại khiến phì đại quanh các khớp ngón tay và gây ra nhiều bệnh lý như viêm khớp, thoái hóa khớp,…

Chính vì vậy, để có 1 đôi tay thon dài, quyến rũ và nữ tính hơn thì các chị em nên từ bỏ những thói quen xấu vẫn thực hiện hàng ngày đi nhé!

Rửa tay

Với câu hỏi làm sao để có bàn tay thon dài? thì chúng tôi khuyên các chị em nên rửa tay với nước ấm đều đặn.

Tuy nhiên, các chị em cũng nên lưu ý tuyệt đối không rửa tay với nước quá lạnh hoặc quá nóng hay sử dụng dầu rửa bát.

Chỉ nên sử dụng nước ấm để thường xuyên vệ sinh cho đôi bàn tay bởi nước ấm có độ sạch vừa đủ mà cũng an toàn hơn cho đôi bàn tay.

Massage cho tay

Việc thường xuyên massage tay cũng sẽ giúp cho bạn có 1 đôi tay thon gọn, xinh xắn hơn nhiều đấy nhé!

massage - Làm sao để có bàn tay thon dài - Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế
Làm sao để có bàn tay thon dài – Massage cho đôi bàn tay

Khi bạn thường xuyên massage tay không những giúp lưu thông máu, giảm mỡ thừa, mà còn là phương pháp để có 1 bàn tay thon dài, nữ tính hơn.

Bạn có thể kết hợp thêm tinh dầu tràm và massage quanh mu bàn tay rồi vuốt dần xuống lòng bàn tay cùng những đốt ngón tay.

Bảo vệ đôi tay

Đôi bàn tay là 1 bộ phận vô cùng nhạy cảm do phải tiếp xúc với nhiều bề mặt, nước tẩy rửa hoặc những hóa chất độc hại.

Do đó, bạn nên lưu ý sử dụng găng tay chuyên dụng trước khi làm việc để vừa đảm bảo vệ sinh lại là bí quyết có 1 đôi bàn tay đẹp, thon dài.

CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN MIỄN PHÍ QUA HOTLINE: 0983.34.0246 - 0903.876.437tu van online - Làm sao để có bàn tay thon dài - Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ trả lời cho thắc mắc của nhiều chị em là làm sao để có bàn tay thon dài, xinh xắn.

Sau khi rửa tay thật sạch, bạn nên thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm sau đó xoa bóp nhẹ cho đôi bàn tay của bạn để lưu thông huyết tốt hơn.

Với phương pháp này, bạn sẽ có đôi bàn tay không bị nhăn nheo, luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Chọn kiểu móng tay phù hợp

Một mẹo nhỏ mà chị em cần quan tâm để có 1 đôi tay thon gọn là lựa chọn kiểu móng tay phù hợp.

12217094716 2ed9c30268 b - Làm sao để có bàn tay thon dài - Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế
Sử dụng kiểu móng phù hợp để “đánh lừa thị giác”

Các chị em nên lựa chọn kiểu móng tay tròn hoặc móng hình oval sẽ giúp “đánh lừa thị giác” để tạo cảm giác cho người khác bạn có 1 đôi bàn tay thon nhỏ.

Việc để đúng kiểu móng tay và cắt tỉa móng sẽ giúp các bạn sở hữu 1 đôi tay xinh xắn cùng những ngón tay thon gọn, mảnh mai hơn.

Chế độ ăn phù hợp

Một trong những nguyên nhân làm cho đôi bàn tay của chị em quá khổ, kém thon thả là do chế độ ăn không khoa học khiến mỡ thừa tích tụ ở tay.

Do đó, nếu đang thắc mắc làm sao để có bàn tay thon dài, khỏe mạnh thì các chị em cần điều chỉnh chế độ ăn thật phù hợp, đúng khoa học.

Để có đôi bàn tay thon dài, bạn sẽ cần hạn chế ăn những thực phẩm chiên xào, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ và sử dụng bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả trong khẩu phần ăn.

Làm sao để có bàn tay thon dài cùng 1 số bài tập

Bên cạnh những phương pháp để giúp có một bàn tay thon dài như trên, các chị em cũng nên sử dụng 1 số bài tập dưới đây sẽ mang đến cho bạn nhiều công dụng, 1 đôi tay thon gọn, xinh xắn.

Bài 1: Xoay nhẹ ngón tay cái

Đưa ngón tay cái hướng lên bên trên, nắm hờ những ngón tay còn lại.

Xoay nhẹ ngón cái theo theo chiều kim đồng hồ, sau đó xoay ngược lại.

Với bài tập này, bạn cần lặp lại từ 5 đến 10 lần trong 5 phút.

Bài 2: Xòe, co bàn tay

Đưa 2 tay hướng lên cao, các ngón tay xòe rộng.

Từ từ co bàn tay lại thành nắm đấm rồi xòe ra.

Kiên trì lặp lại động tác này từ 5 đến 10 lần sẽ mang đến cho bạn 1 đôi bàn tay thon gọn, nữ tính hiệu quả.

Bài 3: Co duỗi cổ tay

Để phần cánh tay ngửa lên trời, bàn tay thả lỏng.

Từ từ co cổ tay và duỗi ra, bạn cần giữ nguyên tư thế này trong vài giây.

Lặp lại động tác trên từ 5 đến 10 lần.

Trên đây là những cách để làm sao để có bàn tay thon dài cùng những bài tập luyện để giúp mang lại cho các chị em 1 đôi tay thon gọn, xinh xắn, nữ tính hơn bao giờ hết. Chúc các chị em có thể áp dụng thành công được những phương pháp trên hiệu quả!

 

 

CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN MIỄN PHÍ QUA HOTLINE: 0983.34.0246 - 0903.876.437tu van online - Làm sao để có bàn tay thon dài - Gợi ý của các Chuyên gia hàng đầu Quốc tế

Ngày cập nhật :

Avatar
Giảng viên khoa Y học cổ truyền của Đại học y dược thành phố Hồ Chí Minh. Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị hiệu quả bệnh thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật.

Đặt câu hỏi

Mời nhập câu hỏi của bạn
Mời nhập tên của bạn