Lá hẹ chữa ho được biết đến là phương pháp chữa bệnh được lưu truyền từ xa xưa trong dân gian. Đây được biết đến là một cách chữa ho rẻ tiền, an toàn mà hiệu quả, dùng được cho mọi lứa tuổi kể cả trẻ nhỏ. Lá hẹ có nhiều cách sử dụng khác nhau, dưới đây là một số cách dùng lá hẹ trị ho.
Tại sao có thể chữa ho bằng lá hẹ được
Hẹ không chỉ được biết đến là rau ăn (gia vị) tăng hương vị của món ăn mà còn là một vị thuốc kinh nghiệm của nhân dân. Hẹ được dùng trong chữa và phòng tránh nhiều căn bệnh khác nhau, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp.

Trong Đông y, lá hẹ sống có tính nhiệt, nấu chín có vị cay, ngọt. tính ấm, lại mạnh cho khí, không chứa độc. Có tác dụng chữa các bệnh hô hấp như ho, viêm họng, suyễn, ho có đờm… và các bệnh đường ruột rất tốt.
Ngày nay, y học hiện đại cũng chỉ ra rằng trong lá hẹ có chứa nhiều loại kháng sinh mạnh như Allicin, Sulfit, Odorin tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh hô hấp, đường ruột cho cơ thể.
Lá hẹ còn chứa Saponin có tác dụng tiêu đờm, chữa ho có đờm hiệu quả. Có nhiều cách chế biến lá hẹ để chữa ho. Sau đây chúng ta sẽ điểm qua một vài cách chế biến nhanh và hiệu quả.
Cách dùng lá hẹ chữa ho
Cách chữa ho bằng lá hẹ chưng đường phèn
Nguyên liệu: 100 gam lá hẹ, 3 thìa đường phèn
Cách làm: Rửa và cắt nhỏ lá hẹ, đem bỏ vào một cái chén sạch. Đường phèn rải lên trên lá hẹ. Đem hấp cách thủy 30 phút.
Cách dùng: Trẻ nhỏ chỉ uống nước, mỗi ngày uống 2 lần, 2 thìa nhỏ/lần. Người lớn: 2 – 3 lần/ngày, 3 thìa/lần và ăn cả bã lá hẹ. Uống đều đặn đến khi bệnh khỏi triệt để thì ngừng.
Lá hẹ hấp mật ong trị ho
Lá hẹ và mật ong được coi là cặp bài trùng trong điều trị ho, viêm họng. Mật ong có tính kháng khuẩn, tiêu đờm giúp làm tăng tác dụng trị ho. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều dưỡng chất quý có tác dụng bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Nguyên liệu: 100 gam lá hẹ tươi, mật ong nguyên chất.
Cách làm: Rửa sạch lá hẹ, cắt thành khúc ngắn. Sau đó cho lá hẹ vào một cái chén sành, đổ mật ong đến khi ngập mặt lá. Đem mật ong và lá hẹ hấp cách thủy trong 20 – 30 phút. Chắt lấy nước.
Cách dùng: Uống 4 – 5 lần/ngày. Trẻ em có thể uống 3 – 5 ml/lần (tương đương 1 muỗng canh), người lớn thì uống mỗi lần khoảng 10 ml.
Lưu ý: Mật ong có thể làm giảm huyết áp và làm tăng đường huyết. Vì vậy, những người mắc bệnh huyết áp thấp hoặc bệnh nhân bị bệnh tiểu đường nên thận trọng khi sử dụng. Không dùng mật ong cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 6 tháng tuổi.
Lá hẹ và gừng chữa ho
Nguyên liệu: 25 gam gừng tươi, 250 gam lá hẹ.
Cách làm: Hai nguyên liệu trên đem rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào chén cùng với ít đường rồi hấp cách thủy 30 phút. Chắt lấy nước uống và ăn cả xác.
Cách dùng: Mỗi ngày uống 3 lần, dùng liên tục 5 ngày liền có tác dụng chữa ho do lạnh, cảm mạo.
Lưu ý khi trị ho bằng lá hẹ
Để tăng hiệu quả của bài thuốc nên dùng ấm, không nên dùng lạnh.
- Các bài thuốc trên sử dụng cho trẻ trên 1 tuổi, với trẻ dưới 1 tuổi cần thay mật ong bằng đường phèn.
- Lá hẹ chỉ có tác dụng giảm ho khi mới mắc.
- Lá hẹ có vị cay, tính nhiệt nên không thích hợp với người có thể âm hư hỏa vượng.
- Hẹ rất lành tính nhưng nếu bạn từng bị dị ứng với các thực phẩm cùng họ như hành lá, hành tây, tỏi thì nên thận trọng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Hẹ chứa hàm lượng chất xơ cao nên có thể gây ra các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu nếu ăn quá nhiều. Bạn không nên ăn hẹ quá nhiều một lúc.

Lá hẹ chữa ho chỉ là một trong số nhiều công dụng trong số rất nhiều công dụng của lá hẹ. Qua bài viết này, chúng tôi hi vọng đưa ra cái nhìn chuyên sâu nhất về công dụng chữa ho của lá hẹ đến với các bạn. Chúc các bạn khỏe mạnh!
Dứt điểm ho dai dẳng, ho có đờm lâu ngày bằng “bát vị bình phế”
Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa, (Nguyên giảng viên Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh), nếu tình trạng ho kéo dài nhiều ngày không khỏi thì có thể tạng phế đang bị tổn thương nghiêm trọng, kéo theo sự suy yếu sức đề kháng của tạng phủ.
Để giải quyết vấn đề này, cần tập trung điều trị tổn thương, tiêu diệt triệu chứng ho và tăng sức đề kháng để ngừa tái phát. Bài thuốc Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường là một trong những lựa chọn tốt nhất hiện nay trong điều trị, người bệnh có thể tham khảo.
100% thảo dược tươi trong thành phần bài thuốc được thu hái tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế) nên đảm bảo về nguồn gốc xuất xứ và hàm lượng dược chất. Ngoài ra, phương pháp đun sắc và cô cao truyền thống trong suốt 48 giờ được áp dụng để bảo toàn tinh chất thảo dược.
Dứt điểm ho, ho dai dẳng lâu ngày không tái phát
Bấm vào đây để bác sĩ tư vấn trực tiếp
Trong một video tư vấn về sức khỏe, bác sĩ CKI Hoàng Thị Lan Hương đã có những phân tích chi tiết về tác dụng của thuốc uống dạng cao đối với cơ thể và tiến trình điều trị. Bạn đọc quan tâm có thể xem thêm trong video sau:
Trong thực tế điều trị trên 1000 trường hợp, cơ chế chữa ho của Cao Bổ Phế được thể hiện rõ ràng như sau:
- 3-5 ngày sử dụng: Giảm đau rát, ngứa họng, giảm ho đến 30%.
- Sau 10-15 ngày: Triệu chứng ho giảm đến 80%, các triệu chứng liên quan đến bệnh hô hấp lâu ngày được khắc phục gần như triệt để.
- Sai 1 tháng: Dứt điểm hoàn toàn tình trạng ho, ho dai dẳng kéo dài, ho có đờm nhờ trạng thái niêm mạc họng được dứt điểm viêm. Người bệnh sẽ thấy cổ họng thông thoáng, chức năng tạng phủ được phục hồi và củng cố để ngừa tái phát.

Những kết quả trong điều trị của Cao Bổ Phế đã góp phần giúp Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường được trao tặng danh hiệu “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng năm 2018”.
Bạn đọc có thể tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Cao Bổ Phế Tâm Minh Đường trong video ngắn sau:
Theo yêu cầu của độc giả, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để tiện liên hệ:
Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – HN
Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ
Hotline: 0983.34.0246
Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. HCM
Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ
Điện thoại: 0903.876.437