Gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm có HIỆU QUẢ NHƯ LỜI ĐỒN?

Gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm hiện nay đang là một trong những phương pháp trong dân gian được rất nhiều người áp dụng và đã đạt được hiệu quả nhất định. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết chính xác phương thức này được sử dụng như thế nào.

Gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm có thực sự hiệu quả?

Gạo lứt là một trong những loại thực phẩm chứa vô cùng nhiều chất dinh dưỡng cùng những nhóm Vitamin khác nhau rất tốt với sức khỏe cơ thể con người.

Tuy vậy, vẫn còn có nhiều nghi ngờ về công dụng thật sự của gạo lứt đối với những người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm.

Vậy sự thực như thế nào, những người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm có thể sử dụng gạo lứt để chữa bệnh thành công hay không?

Theo nhiều nghiên cứu Y khoa mới nhất hiện nay, trong gạo lứt có chứa nhiều thành phần chất dinh dưỡng giúp bổ sung vào những thương tổn và duy trì phát triển sức mạnh của hệ thống xương khớp.

Thành phần trong gạo lứt gồm có:

• Vitamin K: Giúp sàng lọc hàm lượng canxi có hại trong máu giúp cho cơ thể dễ dàng hấp thụ và chuyển hóa canxi đến hệ thống xương khớp
• Sterolin và phytosterol: Có công dụng giảm đau, chống viêm nhiễm, tăng cường chức năng kháng khuẩn cho cơ thể, đẩy lùi thời gian thoái hóa ở các cơ quan xương khớp
• IP6: Tăng cường bổ sung dưỡng chất cho cơ xương khớp giảm tình trạng bệnh loãng xương

Bên cạnh đó, theo Đông y trong gạo lứt có chứa chất xơ dễ tiêu hóa giúp ích khí, kiện tỳ giúp cho hệ thống tiêu hóa được hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài ra, gạo lứt còn được sử dụng để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho những người mắc bệnh suy dinh dưỡng, chán ăn, ăn không ngon miệng để bảo vệ sự khỏe mạnh của cơ thể.

Đặc biệt, gạo lứt còn giúp đẩy lùi chứng tê bì tay chân, suy yếu tứ chi, tăng cường sức mạnh ở các chi, bộ bổ dưỡng chất cho cơ thế.

Theo dân gian, dạo lứt cũng được sử dụng cho những người mắc bệnh béo phì lâu năm để giảm cân hiệu quả giúp giảm áp lực đến hệ cơ xương khớp.

Tuy nhiên, người bệnh cũng cần đặc biệt lưu ý, sử dụng gạo lứt chỉ đặc biệt có công dụng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm khi kết hợp với các bài thuốc Đông y, tập vật lý trị liệu đồng thời có chế độ sinh hoạt đúng tiêu chuẩn.

Tổng hợp những phương pháp chữa thoát vị bằng gạo lứt

Phương pháp sử dụng gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm chắc hẳn không còn quá xa lạ với nhiều người.

Đây cũng là một trong những lý do y học ngày càng phát triển nhưng vẫn có rất nhiều người áp dụng gạo lứt để trị các bệnh lý về hệ thống xương khớp.

Tuy nhiên, gạo lứt chỉ phát huy công dụng hiệu quả nhất khi người bệnh thực hiện phối kết hợp các cách điều trị bệnh với nhau.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt hiệu quả nhất:

Bột gạo lứt rang

Với những người quá bận công việc mà không có thời gian quá nhiều có thể sử dụng phương pháp bột gạo lứt rang để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm nhanh chóng, an toàn, hiệu quả.

Chuẩn bị: Một lượng bột gạo lứt phù hợp

Thực hiện:

• Gạo lứt mang đi rửa qua nước sạch, để hết nước
• Mang gạo đã rửa sạch cho lên chảo rang đều tay
• Khi rang thấy gạo chuyển màu sậm, ngửi thấy thơm thì tắt bếp
• Tiếp theo, mang gạo đã rang chín vào máy xay thành bột mịn
• Cho bột gạo lứt vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp, để nơi khô thoáng và tránh ánh nắng mặt trời

Sử dụng:

• Khi cần sử dụng lấy 2 muỗng nhỏ bột gạo pha cùng 100ml nước ấm
• Thực hiện uống bột gạo lứt ngày/ 2 lần vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ
• Thực hiện uống đều đặn sau 1 tuần sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất

Trà gạo lứt đặc trị thoát vị đĩa đệm

Ngoài công dụng được nhiều người biết đến là thanh nhiệt, giải độc, lọc máu thì trà gạo lứt còn được biết đến như là bài thuốc dân gian đặc trị bệnh thoát vị đĩa đệm.

Chuẩn bị: Gạo lứt huyết rồng

Thực hiện:

• Gạo lứt cần thực hiện rửa sạch, để ráo
• Bỏ gạo lứt đã rửa sạch vào rang đều tay
• Rang gạo mức lửa nhỏ, đến khi thấy chuyển màu và mùi thơm thì tắt bếp
• Đổ gạo trong rổ được lót sẵn vải sạch rồi ấp lại thật kín
• Để gạo nguội, đổ vào bình thủy tinh và đậy kín nắp

Hướng dẫn sử dụng:

• Khi muốn uống lấy gạo lứt đã rang pha như pha trà
• Sau khi uống hết nước đầu, tiếp tục chế nước sôi thành nước lần 2 và 3 để thực hiện sử dụng
• Uống trà gạo lứt mỗi ngày để mang đến công hiệu nhất cho người bệnh

Trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng cốm gạo lứt

Cốm gạo lứt không chỉ là món ăn vặt được rất nhiều người ưa thích mà còn được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp, đặc biệt là bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh.

Chuẩn bị: Một lượng gạo lứt đủ dùng

Thực hiện:

• Gạo lứt cần thực hiện rửa sạch, để ráo nước
• Vo gạo lứt đã rửa sạch và nấu thành cơm
• Để nguội và mang đi phơi khô
• Tiếp theo, mang gạo lứt phơi khô rang đến khi thấy có mùi thơm, màu sâm thì tắt bếp
• Để nguội và cho vào bình dùng dần

Hướng dẫn sử dụng:

• Khi muốn ăn mang cốm gạo ra sử dụng như là một món ăn vặt thông thường
• Người bệnh càng ăn nhiều sẽ thấy bệnh càng nhanh chóng tiêu biến nhanh hơn

Như vậy, bài viết trên đây đã giúp nhiều người bệnh giải đáp vấn đề gạo lứt chữa thoát vị đĩa đệm có thực sự hiệu quả như lời đồn không? Mong rằng bạn đọc có thể áp dụng thành công để trị dứt điểm căn nguyên gây bệnh. Chúc bạn luôn mạnh khỏe!