Dương vật không cứng hoặc cương nhưng không cứng phải làm sao

Đời sống tình dục vợ chồng có hoàn hảo hay không phụ thuộc rất nhiều vào bản lĩnh của người đàn ông. Dương vật không cứng khiến cho nhiều đấng mày râu gặp trở ngại trong chuyện quan hệ vợ chồng. Tình trạng này để lâu sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và làm rạn nứt hạnh phúc gia đình.

Tại sao dương vật không cứng được lâu

“Của quý” không cương cứng được lâu khi giao hợp làm ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt tình dục của nam giới. Đây có thể là dấu hiệu bệnh lý hoặc không. Vậy tại sao dương vật cương nhưng không cứng được lâu?

Dưới đây là một số lý do thường gặp nhất:

Tuổi tác: Nam giới càng lớn tuổi thì hàm lượng hormone testosterone trong cơ thể càng bị suy yếu, không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể, làm giảm cảm giác hưng phấn và ham muốn tình dục.
Bệnh lý: Suy tim, tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh gan, bệnh thận, parkinson… Thường gặp ở những quý ông lớn tuổi, bệnh gây tổn thương mạch máu và quá trình truyền tín hiệu của hệ thống dây thần kinh, dẫn đến tình trạng cương dương bị rối loạn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc “yêu” của nam giới.
Tâm lý, stress: Thường xuyên bị áp lực khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, ngủ ít, mất tập trung làm ảnh hưởng đến tình trạng cương dương của nam giới.
Thừa cân: Đàn ông béo phì sẽ có hàm lượng cholesterol cao gây tắc động mạch và hạn chế dòng máu lưu thông khiến dương vật không cứng hết mức.
Sử dụng chất kích thích như bia, rượu, cafe, thuốc lá thường xuyên khiến cậu nhỏ không cứng được lâu. Chất Nicotine trong khói thuốc làm giảm dòng máu lưu thông đến dương vật.
Thủ dâm, quan hệ nhiều dẫn đến số lượng, chất lượng tinh trùng bị suy yếu.
Do thiếu hụt nội tiết tố: Theo quá trình lão hóa tự nhiên, lượng hormone Testosterone sẽ suy giảm theo thời gian làm ảnh hưởng đến chức năng ham muốn tình dục của nam giới.
Lạm dụng thuốc kích dục: Thuốc kích dục giúp nam giới sung mãn và mạnh mẽ hơn khi thực hiện quan hệ với bạn tình. Tuy nhiên việc lạm dụng thuốc có thể khiến nam giới không thể duy trì độ cương cứng trong thời gian dài vì hệ thống thần kinh bị kéo giãn và kích thích quá lâu.
Yếu sinh lý: Dương vật không cứng khi quan hệ là triệu chứng của bệnh yếu sinh lý. Đây là nguyên nhân gây rối loạn cương dương và làm giảm ham muốn tình dục.
Di chứng sau phẫu thuật tại vùng sinh dục như: chấn thương dương vật, ung thư tiền liệt tuyến, ung thư bàng quang… làm tổn thương đến hệ thần kinh vùng này dẫn đến tình trạng bất lực của cậu nhỏ.

Dương vật không cương cứng vào buổi sáng là bị gì?

Buổi sáng là thời điểm hưng phấn nhất của cánh mày râu, bất nam giới nào cũng có hiện tượng “chào cờ” khi thức dậy. Vậy dương vật không cương cứng vào buổi sáng là bị gì?

Có thể do bạn gặp một trong số những nguyên nhân sau:

Tâm trạng: Kích động, giận dữ, trầm cảm có thể làm sự cương cứng giảm rõ vào mỗi buổi sáng.
Cơ thể mệt mỏi: Hầu hết nam giới đều có áp lực công việc và xã hội nhiều hơn nữ giới. Sau một ngày dài làm việc khiến cơ thể uể oải, tinh thần kiệt quệ sẽ làm ảnh hưởng nhiều đến chức năng cương dương.
Ngủ không đủ giấc: Thời gian, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến việc “chào cờ” buổi sáng.
Thói quen sinh hoạt không tốt: Thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, dùng chất kích thích, thức khuya, không tập thể dục làm cậu bé giảm độ cương cứng.
Bệnh tật: Suy tim, cao huyết áp, đái tháo đường, suy thận, xơ vữa động mạch… Việc sử dụng các loại thuốc điều trị những bệnh lý này trong một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng tình dục và khả năng cương cứng của dương vật vào mỗi buổi sáng.
Thuốc: Việc sử dụng các loại thuốc an thần, sốt rét, chống cao huyết áp, chống ung thư, hạ đường huyết với mục đích điều trị bệnh sẽ làm suy giảm độ cương cứng của các đấng mày râu.
Yếu tố tâm lý : Bạn tình không đủ sức lôi cuốn, hấp dẫn, quan hệ vợ chồng không mặn nồng gây ảnh hưởng nhiều đến tâm lý nam giới làm ảnh hưởng đến quá trình cương dương.

Dương vật không cứng khi quan hệ phải làm sao

Dương vật cương nhưng không cứng khi quan hệ hoàn toàn không gây nguy hiểm đến tính mạng tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài mà không được khắc phục sẽ gây ra nhiều tác hại. Vậy dương vật không cứng khi quan hệ phải làm sao?. Khi gặp tình trạng này nam giới chớ coi thường, bạn cần tuân thủ những vấn đề sau:

Chế độ ăn uống

Bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Những thực phẩm tốt cho cậu nhỏ bao gồm: Trứng gà, trái cây, các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt dê…), cá ( cá hồi, cá thu, cá chép…)

Chế độ sinh hoạt

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng thêm sức bền, sự dẻo dai cho cơ thể. Có lối sống tình dục lành mạnh, quan hệ một vợ một chồng, tuyệt đối không có nhiều bạn tình, không thủ dâm. Vì điều này ảnh hưởng rất nhiều đến cậu nhỏ của bạn. Một số bài tập cơ bản giúp cậu nhỏ thêm cương cứng: Đẩy tạ, chạy bộ, hít đất…

Một số bài thuốc cơ bản giúp nam giới tăng cường sinh lực từ thiên nhiên như:

Bài thuốc từ lá hẹ: 200gr lá hẹ xay nhuyễn vắt lấy nước, uống ngày 1-2 lần cậu nhỏ sẽ được cải thiện đáng kể.
Bài thuốc từ gừng: 1-2 củ gừng tươi giã lấy nước cốt sau đó trộn lẫn với 2 thìa mật ong. Uống 1-2 lần/ngày có tác dụng kích thích ham muốn, tăng nhu cầu tình dục.
Bài thuốc từ củ tỏi: 100-200gr tỏi giã nhuyễn ngâm với 200ml dấm ăn. Ủ trong vòng 20 ngày. Dùng 50-100ml/ngày sẽ giúp cậu nhỏ nhanh chóng cương cứng.

Nếu những biện pháp trên bạn đã thực hiện nhưng tình trạng dương vật cương nhưng không cứng vẫn không khắc phục được thì bạn hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị sớm. Vì sức khỏe bản thân và đời sống tình dục hạnh phúc, hàng ngày bạn nên tạo thói quen sinh hoạt và lao động tốt để giảm thiểu tối đa bệnh tật có thể xảy ra.

Bài viết trên đã giải đáp những vấn đề xoay quanh việc dương vật không cứng. Hy vọng bạn sẽ có một chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học để cuộc sống quan hệ tình dục ngày càng thăng hoa.