Đau đầu gối chân là hiện tượng của bệnh gì?

Đau đầu gối chân là triệu chứng có thể bình thường tuy nhiên cũng có thể là lời báo hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm, vì vậy khi bản thân phải chịu đựng triệu chứng này, hơn nữa triệu chứng lại kéo dài không dứt, bạn cần tuyệt đối chú ý, không thể xem thường. Đau đầu gối chân, một vài thông tin quan trọng về bệnh sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay lập tức.

Đau đầu gối chân là bệnh gì?

Khớp gối có thể nói là vị trí có vai trò cực kỳ quan trọng, bộ phận này quyết định trực tiếp đến việc bạn có thể đi lại, chạy nhảy được hay không. Và chính vì sự quan trọng đó, nên khớp đầu gối cũng sẽ rất dễ bị tổn thương.

Cơn đau đầu gối chân sẽ là bình thường khi bạn phải đi lại nhiều, triệu chứng sẽ giảm thiểu và biến mất khi bạn được nghỉ ngơi.

Đau đầu gối chân là bệnh gì?

Đau đầu gối chân là bệnh gì?

Ngược lại, cơn đau đầu gối chân sẽ là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm nếu triệu chứng kéo dài không dứt, cơn đau đầu gối âm ỉ kèm theo hiện tượng sưng đau nóng đỏ.

Một vài nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu gối chân bạn cần nắm được bao gồm:

+ Do tai nạn, do chấn thương vùng đầu gối từ đó gây tổn thương dây chằng, sụn khớp, gân khớp quanh khu vực đầu gối và dẫn đến tình trạng đau.

+ Do tập luyện thể dục thể thao quá sức, nhất là những vận động viên chuyên nghiệp, người chơi bóng đá, chơi tennis, bóng chuyền, cầu lông… đòi hỏi sức nhanh và sức bền, sức mạnh của cẳng chân…

+ Do bệnh lý viêm vùng khớp gối , các sụn khớp bị khô hoặc bị tổn thương từ đó gây hiện tượng viêm và khiến bệnh nhân bị đau đầu gối chân, cứng đầu gối, khó có thể đi lại bình thường nếu bệnh tình kéo dài

+ Do bệnh gút hay do trật xương bánh chè….

Bên trên là một vài nguyên nhân chính gây ra hiện tượng đau đầu gối chân mà bạn phải chịu đựng. Tóm lại dù là triệu chứng bệnh như thế nào đi chăng nữa, chỉ cần thấy có hiện tượng đau kéo dài trên 3 ngày không dứt, nhất định người bệnh phải đến bệnh viện để được kiểm tra, bác sĩ khám lâm sàng và dựa trên kết quả chụp chiếu sẽ đưa ra được chẩn đoán chính xác về bệnh, từ đó sẽ có phương pháp điều trị sao cho phù hợp. Bệnh nhân chú ý tuyệt đối không tự tiện mua thuốc giảm đau về uống, bởi thuốc tân dược sẽ gây tác dụng phụ và ảnh hưởng lớn đến những người có tiền sử mắc bệnh dạ dày, tá tràng.

Các bí quyết đơn giản để giảm cơn đau đầu gối chân

1/ Giữ trọng lượng hợp lý

Những người thừa cân béo phì có nguy cơ mắc phải các căn bệnh xương khớp đặc biệt là bệnh về khớp đầu gối là rất cao. Trọng lượng cơ thể quá nặng sẽ gây áp lực lên các khớp nhất là đầu gối, hông và khớp bàn chân.

Giữ trọng lượng hợp lý giảm thiểu cơn đau đầu gối chân

Giữ trọng lượng hợp lý giảm thiểu cơn đau đầu gối chân

Vì vậy để giảm thiểu cơn đau đầu gối chân, người bệnh cần giảm áp lực cho khớp đầu gối bằng cách giảm cân, giữ trọng lượng cơ thể hợp lý.

2/ Nghỉ ngơi

Việc dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần là cách đơn giản để giảm thiểu cơn đau đầu gối chân.

3/ Chườm nhiệt

Chườm nóng hoặc chườm lạnh là cách giảm thiểu cơn đau tức thời mà người bệnh nên tham khảo và cần phải biết. Nếu bạn bị tai nạn chấn thương vùng đầu gối, bạn nên chườm lạnh để giảm thiểu tình trạng sưng đau và tụ máu, sau đó đến bệnh viện kiểm tra ngay để chắc chắn về tình trạng sức khỏe cơ thể.

4/ Chế độ ăn uống

Các loại vitamin và khoáng chất tốt cho hệ xương khớp như canxi, magie, kẽm, kali, omega 3 và các vitamin khác có nhiều trong cá hồi, cá loại ngũ cốc, rau củ quả là những thứ cực kỳ cần thiết với bệnh nhân bị đau đầu gối chân do thoái hóa khớp hoặc do viêm khớp gây ra.

Đau đầu gối chân là hiện tượng bệnh gì? Cách xử lý như thế nào? Bên trên chính là một vài thông tin quan trọng mà người bệnh cần nắm được. Hãy chủ động đến gặp bác sĩ để kiểm tra, điều trị đúng cách sẽ giúp điều trị bệnh được hiệu quả nhé.

>> Tìm hiểu về: Tình trạng đau đầu gối trái phải

Reply