Bà bầu bị đau dạ dày khi mang thai và cách chữa

Đau dạ dày khi mang thai là tình trạng mà rất nhiều bà bầu phải đối mặt do những thay đổi về nội tiết và tâm lý. Vậy thì các mẹ bầu cần phải làm gì để có thể điều trị và hạn chế tác động của cơn đau dạ dày khi mang thai mà lại không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai nhi.

Đau dạ dày khi mang thai
Đau dạ dày khi mang thai

Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng đầu


Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, tình trạng mẹ bầu bị đau dạ dày xảy ra rất phổ biến do ốm nghén giai đoạn đầu mang thai và chế độ ăn uống nhiều đồ chua, đồ cay và đồ mặn.  

Thêm nữa, trong thời gian có bầu, cơ thể người mẹ sẽ sản xuất ra nhiều hormone progesterone. Loại hormone này có tác động trực tiếp đến hệ thần kinh của mẹ bầu và làm tăng mức độ của cơn đau dạ dày.

Ngoài ra, để phù hợp với kích thước của thai nhi thì tử cung của người mẹ cũng sẽ bắt đầu lớn lên. Điều này làm cho dạ dày bị thay đổi vị trí gây ra tình trạng khó tiêu.

Một điều mà cần phải lưu ý ở đây, nếu các mẹ bị đau dạ dày khi mang thai thì rất có thể là biểu hiện của việc sảy thai. Chính vì vậy, nếu các mẹ bị đau dạ dày khi mang bầu cùng với một vài triệu chứng sau hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất:

  • Xuất hiện chất lỏng chảy ra ở âm đạo
  • Xuất hiện tình trạng chảy máu hoặc các đốm máu
  • Hay bị chuột rút ở lưng 
  • Ở vùng bụng xuất hiện cơn đau thắt hoặc chuột rút.
Nguyên nhân đau dạ dày khi mang thai 3 tháng đầu
Nguyên nhân đau dạ dày khi mang thai 3 tháng đầu

Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng cuối của thai kỳ


Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, tình trạng các bà bầu đau dạ dày xảy ra thường xuyên vì một vài nguyên nhân chính sau:

  • Hệ thống tiêu hóa hoạt động kém do sự rối loạn các nội tiết tố trong cơ thể người mẹ và dịch tiêu hóa tiết ra quá nhiều.
  • Vào các thời điểm cuối của quá trình mang thai, các mẹ bầu thường có thói quen bổ sung nhiều loại thực phẩm từ sữa, tinh bột, đồ chua,… có chứa rất nhiều các loại loại axit gây ảnh hưởng đến thành niêm mạc dạ dày.
  • Thai nhi ngày càng lớn cùng khiến cho dung tích của dạ dày ngày càng bé hơn gây tác động trực tiếp đến khả năng tiêu hóa của người mẹ.

Tình trạng này tác động đến việc hấp thụ chất dinh dưỡng vào cơ thể vì các cơn đau dạ dày khi mang thai sẽ khiến mẹ bầu chán ăn. Thậm chí, nếu tình trạng này có dấu hiệu kéo dài thì em bé trong bụng người mẹ sẽ bị chậm phát triển, thiếu cân.

Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng cuối
Đau dạ dày khi mang thai 3 tháng cuối

Bà bầu bị đau dạ dày phải làm sao?


Nếu các mẹ đang có bầu bị đau dày thì hãy để ý và áp dụng một một vài điều sau đây để chữa đau dạ dày cho bà bầu:

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Lúc ăn, các mẹ bầu hãy ăn từ tốn , không nên ăn quá no.
  • Phân chia các bữa chính thành nhiều bữa nhỏ.
  • Không nên hoạt động mạnh ngay sau khi vừa ăn xong.
  • Tốt nhất các mẹ bầu không nên ăn các đồ quá lạnh hoặc quá nóng, đồ tái sống
  • Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya và luôn suy nghĩ vui vẻ.
  • Tuyệt đối không được tự ý sử dụng những loại thuốc đau dạ dày cho phụ nữ mang thai. Nếu có lỡ uống thuốc đau dạ dày vào thời điểm mang thai thì hãy bình tĩnh và hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Bệnh cạnh đó, nếu các mẹ có bầu bị đau dạ dày cũng cần phải theo dõi kỹ càng, nếu tình trạng kéo dài thì hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được các y bác sĩ tư vấn về việc sử dụng các loại thuốc chữa đau dạ dày cho bà bầu. 

Ngoài ra, các mẹ bầu hoàn toàn có thể tìm hiểu các cách chữa đau dạ dày cho bà bầu từ các loại thuốc nam. Hầu hết các nguyên liệu từ các bài thuốc này đều đến từ thiên nhiên nên không gây hại cho cơ thể mẹ và bé. Chính vì điều này, sử dụng các bài thuốc nam là cách trị đau dạ dày cho bà bầu rất được mọi người ưa chuộng.

Bà bầu bị đau dạ dày phải làm sao
Bà bầu bị đau dạ dày phải làm sao?

Đau dạ dày khi mang thai nên ăn gì?


Việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý là một phương pháp hợp lý nhất để chống lại tình trạng đau dạ dày khi mang thai:

  • Hãy ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa và mềm như cháo, mì, cơm mềm,…
  • Bổ sung thêm kẽm từ các loại thực phẩm như hải sản.
  • Không được ăn các thức ăn, đồ uống có chứa chất kích thích như rượu bia, cà phê, đồ cay, đồ chua,…
  • Hạn chế (tốt nhất là không nên ăn) các loại thực phẩm khô như lương khố, dưa muối, hoa quả sấy,…

Vừa rồi là bài viết về tình trạng đau dạ dày khi mang thai. Mong rằng, bài viết đã mang lại cho các mẹ bầu nhiều kiến thức bổ ích. Qua đó, áp dụng những kiến thức này vào cuộc sống và chăm sóc cho thai nhi và chính bản thân mình thật khỏe mạnh. Chúc bạn và bé luôn luôn khỏe mạnh!

Ngày cập nhật :

Chia sẻ
Giảng viên khoa Y học cổ truyền của Đại học y dược thành phố Hồ Chí Minh. Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị hiệu quả bệnh thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật.

Đặt câu hỏi

Mời nhập câu hỏi của bạn
Mời nhập tên của bạn