Cứng khớp ngón tay, đặc biệt là vào mỗi buổi sáng khi thức dậy là một trong những triệu chứng dễ thấy nhất của bệnh thoái hóa khớp xảy phổ biến ở người cao tuổi. Hiện tướng cứng khớp ngón tay này thường lặp đi lặp lại rất nhiều lần và liên tục trong khoảng thời gian dài. Nếu như bệnh nhân chủ quan, xem nhẹ, không điều trị kịp thời thì bệnh sẽ diễn biến theo chiều hướng phức tạp, ảnh hưởng đến khả năng phục hồi về sau.

—————Mục lục (Ấn vào đây để xem nhanh mục cần đọc)—————

Cứng khớp ngón tay là gì

Cứng khớp ngón tay xảy ra nhiều nhất là vào mỗi buổi sáng khi thức dậy. Đây là biểu hiện vô cùng phổ biến của bệnh thoái hóa khớp ngón tay. Bệnh này gặp nhiều nhất là ở người già, hay là những người gặp phải chấn thương ở tay, người thường xuyên lao động nặng,….

Cứng khớp ngón tay là gì

Cứng khớp ngón tay là gì

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng cứng khớp này phải kể đến là quá trình lão hóa xương khớp ở người già; di chứng từ sau vụ chấn thương trong tai nan giao thông hoặc là trong khi chơi thể thao,…

Các chấn thương này có thể là gãy xương, trật khớp, thương tổn cơ hay sụn khớp cùng với quá trình lão hóa xương khớp, lâu ngày sẽ làm hư hại sụn khớp và xương dưới sụn, thúc đẩy quá trình thoái hóa khớp diễn ra mau chóng hơn.

Khi bị thoái hóa khớp ngón tay, lượng máu lưu thông để nuôi dưỡng vùng sụn khớp ở tay bị giảm sút. Điều này làm cho sụn khớp dần bị bào mòn và giảm thiểu chức năng. Đầu xương dưới sụn không còn sụn khớp để bảo vệ nên dần dần sẽ bị lộ ra và tạo nên ma sát trực tiếp với nhau mỗi khi các khớp cử động, gây ra đau cứng khớp ngón tay.

Triệu chứng

Những biểu hiện thường thấy nhất ở bệnh nhân cứng khớp do thoái hóa khớp ngón tay có thể thấy như sau:

  • Có cảm giác tê bì tại các khớp ngón tay.
  • Khó khăn trong việc cử động cũng như cầm nắm mọi vật.
  • Đau nhức nhiều ở các khớp ngón tay, đặc biệt là khi trời trở lạnh.
  • Khi bước vào giai đoạn nặng, các khớp ngón tay sẽ sưng to lên, cấu trúc ngon tay gặp phải nhiều bất thường

Nếu như không sớm được khắc phục thì lâu dần những triệu chứng trên sẽ càng trở nên nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống bệnh nhân.

Khắc phục tình trạng cứng khớp ngon tay

Khắc phục tình trạng cứng khớp ngon tay

Khắc phục tình trạng cứng khớp ngon tay

Khi chớm có những triệu chứng của tình trạng cứng khớp ngón tay vào buổi sáng, việc đầu tiên người bệnh cần phải làm là đến ngay các cơ sở chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám kịp thời.

Sau khi đã xác định được chính xác nguyên nhân, các bác sĩ sẽ đưa ra được liệu trình điều trị phù hợp với từng người.

Ngoài ra, để giảm nhanh triệu chứng đau nhức, cứng khớp ngón tay, người bệnh cần phải được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết như: Vitamin nhóm B (B1, B2, B6), vitamin C, vitamin D, sắt, canxi, magie, kẽm,… để chống lão hóa, giảm đau

Các hoạt chất như Glucosamine, Collagen type II, Chondroitin sulfate,…cũng phải được bổ sung để nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp, giúp cho xương chắc khỏe và dẻo dai hơn

Hơn nữa, các bạn cần phải xây dựng cho mình chế độ luyện tập cũng như nghỉ ngơi hợp lý để sức khỏe phục hồi tốt nhất. Tránh tối đa những việc làm cho mình phải lo lắng, stress.

Trên đây là những kiến thức về tình trạng đau nhức, cứng khớp ngón tay mà bạn cần nắm rõ. Từ đó tự trang bị cho bản thân cách phòng bệnh hợp lý. Chúc các bạn luôn luôn mạnh khỏe!

Đặt câu hỏi