Việt Nam được biết đến là quốc gia có mức tiêu thụ rượu bia hàng đầu trên thế giới. Việc thường xuyên ép người khác sử dụng rượu bia là một trong những thói quen vô cùng xấu của người Việt Nam. Trong trạng thái say rượu cơ thể của chúng ta sẽ bị suy yếu, dẫn tới những hành động mất kiểm soát, và dẫn tới những sự việc không mong muốn…Chữa say rượu là một trong số biện pháp cần thiết để giúp cơ thể phục hồi một cách nhanh chóng, tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mẹo chữa say rượu tại nhà

Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu như các bạn biết cách uống rượu, mỗi ngày sử dụng một lượng rượu vừa đủ để uống trong bữa ăn sẽ rất có lợi cho sức khỏe, tăng cường khả năng lưu thông máu cũng như giúp tinh thần trở nên hưng phấn hơn.

Tuy nhiên nếu uống quá nhiều rượu thì có thể khiến chúng ta mất kiểm soát cả về tinh thần lãn hành vi, chính vì thế để có thể sớm lại tỉnh táo các bạn chỉ cần thực hiện theo những cách chữa say rượu sau đây.

Sử dụng cam, quýt

Một trong những cách chữa say rượu phổ biến nhất được áp dụng đó là ăn cam hoặc quýt. Sau khi kết thúc xong mỗi cuộc nhậu các bạn có thể lấy khoảng 3-4 quả cam bóc vỏ để ăn trực tiếp hoặc vắt lấy nước để uống.

Trong cam, quýt có chữa nhiều nước, vitamin…giúp những người say cảm thấy tỉnh táo hơn, đồng thời làm giảm thiểu hiện tượng bị háo nước do uống quá nhiều rượu bia.

Uống nước trà thật đặc

Thành phần của trà được cho là có chứa một hàm lượng nhỏ acid tannic, đây là một chất có tác dụng loại bỏ những độc tố do cồn gây ra đối với những người sử dụng quá nhiều rượu bia. Ngay sau khi uống rượu các bạn có thể tiến hành nghỉ ngơi và uống một vài chén trà nóng, việc làm này sẽ giúp các bạn nhanh chóng lấy lại được sự tỉnh táo sau khi uống rượu.

Chữa say rượu bằng nước ép cà chua

Khi có biểu hiện quá say các bạn chỉ cần 2-3 quả cà chua chín, ép lấy nước và uống ngay trong lúc say, chỉ khoảng 30 phút sau bạn sẽ cảm thấy cơ thể dễ chịu hơn rất nhiều. Trong cà chua có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp gan có thể thải độc được tốt hơn

Chữa say rượu bằng nước đậu xanh

Một trong số những cách chữa say rượu cực kỳ hiệu quả đã được ông cha ta sử dụng mỗi khi say rượu đó là dùng nước đậu xanh để uống. Việc làm này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan cực kỳ tốt, giúp bạn lấy lại trạng thái tỉnh táo một cách vô cùng nhanh chóng.

Sử dụng khoảng 50g đậu xanh các bạn cho vào cối để xay nát ra sau đó pha cùng với nước sôi để trong vòng 15 phút cho đậu xanh chín và chuyển sang màu vàng là có thể sử dụng được.

Uống nước Ac-ti-so

Nước Ac-ti-so giúp bạn làm giảm tình trạng đau đầu cũng như khiến cơ thể bớt háo hơn do sử dụng quá nhiều rượu bia. Trước mỗi lần uống rượu các bạn có thể uống 1 ly nước ac-ti-so thật lớn để giúp gan có thể thải độc được tốt hơn. Nếu hoa ac-ti-so tươi thì uống trước khoảng 2 tiếng, còn hoa khô thì có thể uống trước khi đi nhậu khoảng 15 phút.

Uống nước mía

Một trong những giải pháp chữa say rượu cũng được rất nhiều các đấng mày râu thực hiện sau mỗi cuộc nhậu đó là uống 1 cốc nước mía. Sau khi nhậu cơ thể chúng ta thường có cảm giác rất là háo nước, thèm ngọt. Chính vì thế uống một cốc nước mía sau khi ngủ sẽ giúp các bạn sớm cảm thấy tỉnh táo hơn, đồng thời đẩy nhanh quá trình đào thải rượu ra khỏi bên ngoài cơ thể.

Bài thuốc chữa say rượu theo dân gian

Nếu như những cách làm kể trên không đem lại quá nhiều hiệu quả thì các bạn có thể thực hiện một số các bài thuốc chữa say rượu sau đây:

Bài thuốc số 1

Nguyên liệu: Hương sa thảo, hương phụ mỗi vị 100g; cam thảo 12g; sa nhân đen 20g.

Thực hiện:

Đem các nguyên liệu kể rên rửa sạch, để ráo nước và phơi khô
Cho tất cả vào cối tán nhỏ thành bột mịn
Cho vào cốc pha cùng với khoảng 100ml nước đun sôi cùng với một chút muối hạt trắng

Để bài thuốc này phát hiện này phát huy hiệu quả tốt nhất các bạn nên uống ngay sau mỗi cuộc nhậu, khi uống nên để nước hơi ấm một chút, bài thuốc chữa say rượu này có tác dụng giải độc rất tốt, giúp bạn sớm lấy lại trạng thái thoải mái nhất.

Bài thuốc số 2

Nguyên liệu: 50g giấm gạo, 25g đường đỏ, gừng tươi 20g

Thực hiện:

Cạo sạch vỏ gừng sau đó thái thành từng lát mỏng
Cho tất cả nguyên liệu vào ấm đun sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp để nguội

Bài thuốc này có tác dụng đào thải rượu ra khỏi bên ngoài cơ thể nhanh nhất, giúp làm giảm tình trạng háo nước, khô miệng do uống quá nhiều rượu.

Bài thuốc số 3

Đây là cách chữa say rượu tương đối ít người áp dụng , tuy nhiên đây là phương pháp được cho là giúp người bệnh có thể hồi phục một cách hoàn toàn nhanh nhất.

Nguyên liệu: 10 con ốc bươu, 50g đậu xị, 5 tép hành khô

Thực hiện:

Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên bằng nước sạch và để riêng, ốc bươu các bạn cần rửa kỹ một chút vì có chứa nhiều bùn đất
Cho tất cả nguyên liệu vào trong nồi đun cùng với khoảng 1 lít nước đến khi sôi 15 phút thì có thể tắt bếp

Chắt phần nước này ra một chiếc cốc để nguội và cho người bị say rượu uống, sau đó các bạn cho họ đi ngủ và đắp chăn thật kín để tránh giúp. Cách chữa say rượu này sẽ giúp cơ thể thoát mồ hôi được nhanh hơn qua đó sẽ khiến cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều

Cách tốt nhất để không bị say rượu là không uống rượu, để giảm thiểu tình trạng bị say cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe trước mỗi lần uống rượu các bạn nên ăn một chút để giúp bảo vệ dạ dày được tốt hơn.

Những loại thực phẩm được cho là có khả năng phòng ngừa say rượu nhờ làm giảm khả năng hấp thu của dạ dày có thể kể đến như: Bánh mì, sữa tươi, các loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ…

Bên trên là những cách chữa say rượu vô cùng đơn giản các bạn có thể tự thực hiện sau mỗi cuộc nhậu. Tốt hơn hết không nên sử dụng quá nhiều rượu bia vì chúng có thể gây ảnh hưởng xấu tới mình và những người xung quanh

Các bài viết của thoatvidiadem.net chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị