Cách chữa đau lưng siêu rẻ với nguyên liệu có ngay trong bếp nhà bạn

Đánh giá bài viết

Đau lưng là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Những người đang sống chung với bệnh đau lưng đều cảm thấy rất khó khăn và mệt mỏi vì cơn đau hành hạ, khiến cho chất lượng cuộc sống giảm sút. Để giảm nhanh những cơn đau đó, bạn có thể sử dụng cách chữa đau lưng siêu rẻ từ muối và dầu oliu.

Cách chữa đau lưng hiệu quả là gì?

Cách chữa đau lưng hiệu quả là gì?

Muối và đặc tính tạo ra cách chữa đau lưng

Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Hơn thế, muối còn là vị thuốc tuyệt vời chữa các bệnh về xương khớp. Trong thành phần của muối, các cation (dương) và nation (âm) có tác dụng cân bằng sự sống cho cơ thể. Muối có thể kết hợp với lá đại tướng quân, ngải cứu… khi rang lên sẽ hoạt động theo cơ chế “lạnh co nóng giãn”, như một chất điện phân đẩy lùi cơn đau rất hiệu quả. Ngoài ra, muối trộn với dầu oliu cũng là một cách chữa đau lưng vô cùng tuyệt vời.

Theo y học cổ truyền, chúng ta thường dùng lực ấn, bấm và xoa bóp vùng lưng để chữa bệnh đau lưng. Kết hợp các thao tác này với hỗn hợp muối oliu sẽ giúp người bệnh phòng ngừa loãng xương, xoa dịu cơn đau nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm.

Cách chữa đau lưng hiệu quả từ muối và dầu oliu

Tác dụng của muối và dầu Oliu trong điều trị đau lưng

Tác dụng của muối và dầu Oliu trong điều trị đau lưng

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Muối biển (không dùng muối iot): 10 muỗng cà phê
  • Dầu ôliu (có thể thay thế bằng dầu hướng dương): 20 muỗng cà phê

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 hỗn hợp này với nhau,
  • Sau đó cho vào trong lọ thủy tinh đóng chặt nắp dùng dần.

Muối và dầu oliu

>> Xem thêm: Tác dụng của dầu Oliu trong điều trị gai cột sống có thể bạn chưa biết

Cách sử dụng

  • Mỗi khi thức dậy vào buổi sáng, bạn hãy bôi một chút hỗn hợp trên lên vùng lưng bị đau nhức.
  • Tiếp đó massage nhẹ nhàng trong thời gian 20-30 phút.
  • Sau khi xoa bóp xong, bạn dùng một chiếc khăn ẩm để lau sạch hỗn hợp.

Massage hỗ hợp dầu oliu và muối là cách chữa đau lưng đơn giản và hiệu quả

Chú ý:

  • Bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát trong 3 ngày mới nên sử dụng.
  • Nếu thực hiện bài thuốc trên, bạn thấy có hiện tượng kích ứng da nhẹ thì cũng không cần quá lo lắng, bởi lúc này da chưa quen với các thành phần muối và oliu. Hãy khắc phục bằng cách rắc thêm một chút phấn rôm của trẻ em lên vùng đã massage sau khi được lau sạch bằng khăn ẩm.

Với mỗi liệu trình bạn thực hiện trong 10 ngày liên tiếp, sau đó nghỉ 3 ngày và thực hiện từ 8 – 9 liệu trình nữa sẽ đem lại kết quả tối ưu. Cách chữa đau lưng từ muối và dầu oliu không những giảm hẳn các cơn đau lưng mà kích thích tuần hoàn máu, đồng thời các cơ bắp hay các mô xương cũng được cải thiện rất rõ rệt.

 >> Những dấu hiệu tiểu đường nếu bạn phát hiện từ sớm khả năng điều trị sẽ rất cao

>> Những mẹo nhỏ phòng tránh đau thắt lưng

Reply