Các món ăn giải đáp: Đau nhức xương khớp ăn gì?

Các món ăn giải đáp: Đau nhức xương khớp ăn gì? Các món ăn giải đáp: Đau nhức xương khớp ăn gì?
5 (100%) 1 vote

Đau nhức xương khớp là căn bệnh khó ai có thể tránh khỏi, nhất là người già. Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc điều trị, bạn có thể tham khảo các món ăn giải đáp: đau nhức xương khớp nên ăn gì, vừa ngon, vừa bổ lại chữa được các chứng bệnh về xương khớp.

Đau nhức xương khớp nên ăn gì?

Thịt rắn chữa đau nhức xương khớp

Thịt rắn chữa đau nhức xương khớp

Thịt rắn chữa đau nhức xương khớp

Rắn là một loài bò sát, có thể nói đa số mọi người đều sợ loài vật này, nhưng rắn lại được coi là một trong những loại động vật có thể chữa bệnh cho con người. Trong Đông y, rắn có tác dụng tốt cho những người bị các bệnh về hệ thần kinh, chứng tê liệt, và đặc biệt tốt khi bạn còn đang phân vân đau nhức xương khớp nên ăn gì.

Bởi thịt rắn có thể điều trị các chứng đau xương khớp, đau khớp gối. Bạn có thể chế biến thịt rắn thành nhiều món ăn như xào thịt rắn với xả ớt, hầm thịt rắn hoặc ăn thịt rắn kèm với bánh tráng trộn đều tuyệt vời. Bản chất thịt rắn ngọt nên sẽ làm cho món ăn có vị đặc trưng, thơm ngon và hấp dẫn.

Thịt bò và lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Thịt bò và lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Thịt bò và lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Nếu như bạn có một nỗi ám ảnh kinh hoàng với loài rắn và không thể sử dụng thịt rắn nấu thành thức ăn thì bạn vẫn có thể chuyển qua các món ăn với thịt bò và lá lốt. Chỉ với hai nguyên liệu này là bạn đã có những món ăn bổ dưỡng và chữa được các chứng đau nhức xương khớp. Thịt bò nổi tiếng với công dụng bổ máu, lá lốt có vị cay, có tác dụng trừ thấp.

Có hai cách để chế biến thịt bò và lá lốt như sau: Cách một, bạn rửa sạch thịt và và thái thành từng miếng thật mỏng, cho vào xào chung với lá lốt. Hoặc cách chế biến thứ hai, bạn băm nhỏ thịt bò, ướp gia vị và dùng lá lốt để quấn, đem rán chín trong chảo dầu. Hai món ăn này đều có thể ăn kèm với cơm trong các bữa ăn hàng ngày.

Canh đậu đen nấu với đuôi lợn chữa đau nhức xương khớp

Canh đậu đen nấu với đuôi lợn chữa đau nhức xương khớp

Canh đậu đen nấu với đuôi lợn chữa đau nhức xương khớp

Đau nhức xương khớp ăn gì không còn là nỗi lo khi bạn sử dụng món canh đậu đen nấu với đuôi lợn, đặc biệt đối với những người thường xuyên đau nhức phần lưng.

Đem đuôi lợn vệ sinh sạch sẽ, cắt thành từng khúc nhỏ, nấu canh cùng với đậu đen Để bài thuốc đạt hiệu quả tối đa, bạn nên cho thêm hai vị thuốc là tục đoạn và đỗ trọng, hai loại thuốc này bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng thuốc Bắc. Cho các vị thuốc vào nấu thành canh với khoảng 2 lít nước, nấu đen khi nước cạn còn một bát. Dùng nước để uống và thực hiện bài thuốc này khoảng từ 2 – 4 lần/tuần. Các chứng đau nhức xương khớp sẽ được điều trị.

Đó là 3 món ăn giải đáp thắc mắc đau nhức xương khớp ăn gì mà chúng tôi giới thiệu để bạn tham khảo, bạn có thể tùy chọn các món phù hợp với sở thích để sử dụn, chúng đều có một tác dụng là điều trị đau nhức xương khớp rất hiệu quả.

>>>> Hướng dẫn cách dùng tỏi trị bệnh thấp khớp

Reply